GLI INTEGRATORI Integratori: gli integratori alimentari sono venduti in farmacia e online, con una vasta gamma, per soddisfare le esigenze di ogni tipo di consumatore. Tuttavia, va sempre tenuto a mente che anche gli integratori devono essere utilizzati con misura ed attenzione. Anche se non sono medicinali, e possono essere efficaci solo se accompagnati da uno stile di vita sano e un’alimentazione equilibrata. Infatti, gli integratori non sono in grado di correggere i danni di cattive abitudini se queste non vengono prima corrette. Solo se assunti con responsabilità, consapevolmente, e contribuendo con altri fattori ai loro effetti, saranno in grado di…